Behandla nariga läppar

April 9

Att växa upp i Ohio vintrar hade mig spelar utanför med syskon och vänner i noll väder. Alltid, varje vinter jag bildade ett dåligt fall av nariga läppar, inklusive huden ovanför min överläpp. Medan slickar mina läppar lättade smärtan, även lagt till problemet, vilket resulterar i rodnad, skavsår och smärta, besläktad med en brännskada.

Torrt väder, läpp bita, överexponering för solen, suger på dina läppar, illasittande proteser, och vitaminbrist kan alla orsaka nariga läppar. Även om de flesta vanliga på vintern, kan nariga läppar hända när som helst. Förebyggande åtgärder är alltid bättre än ett botemedel, så här är några saker som du kan göra för att förebygga nariga läppar:

  • Inte slicka dina läppar, eftersom saliv avdunstar och lämnar dina läppar torra. Istället använder petroleumbaserade läppbalsam, såsom det populära chapstick varumärke.
  • Om du har en burk vaselin eller generisk vaselin, päls dina läppar med det, eftersom petroleum kommer att hålla fukt i, och vind och sol ute.
  • Håll hydrerad genom att dricka mycket vätska.
  • Blåsiga dagar bära en halsduk över ansiktet, blockerar vind från chapping dina läppar.
  • Använd solkräm på dina läppar. Köp läppbalsam som innehåller en solskyddsfaktor på 15.
  • Använd en luftfuktare för att hålla luften i ditt hem fuktiga, eftersom torkluften orsakar ofta nariga läppar.

Samtidigt förhindra nariga läppar är alltid bäst, behandla nariga läppar är inte svårt. Följ dessa steg för att få dina nariga läppar silkeslen på kort tid:

  1. Håll en ren tvättlapp under rinnande varmt vatten, håll sedan indränkt trasa mot dina läppar tills trasan svalnar. Upprepa detta steg fyra gånger eller mer, beroende på hur grovt dina läppar är. Blötlägg dina läppar tills grovhet är smidig.
  2. När du har mjuknat dina läppar, fukta tvättlapp i varmt vatten igen, vrida ur överskottet, sedan gnugga trasan kraftigt fram och tillbaka, peeling de döda, torr hud från dina läppar helt. När du är klar, kommer dina läppar känns mjukt.
  3. Skölj tvättlapp i kallt vatten, håll det till dina läppar för en stund, och sedan klappa dina läppar med fingertopparna.
  4. Applicera ett tjockt lager vaselin på dina läppar med fingret. Låt gelé beläggning för att stanna på plats i tjugo minuter, eller tills den suger in din läpp huden. Efter tjugo minuter, försiktigt bort eventuellt överskott gelé, sedan använda en medicinerad läppbalsam eller bivax.
  5. Upprepa dessa steg dagligen fram dina nariga läppar läker, och sedan använda läppbalsam för att behålla din släta läppar.

Det finns tillfällen när nariga läppar är ett tecken på ett mer allvarligt medicinskt tillstånd. Personer med en vitaminbrist utvecklas nariga läppar och sprickor i hörnen av munnen. Löst sittande proteser kan också orsaka nariga läppar. I båda fallen ser din sjukvårdspersonal om råd vid behandling dina nariga läppar.