Vad är Chromophobia?

May 20

Chromophobia eller chromatophobia är en irrationell och orimlig rädsla för färger. I svåra fall kan chromophobia störa det dagliga livet och bevisa försvagande. Det kan uppstå när en person upplever en oerhört negativ händelse i samband med en viss färg, eller färger i allmänhet. Liksom andra fobier, är chromophobia vanligtvis behandlas med exponeringsterapi, vilket kan bidra till okänsliga en patient till den fruktade föremålet.

Chromophobia anses inte en av de vanligaste fobier. Personer med chromophobia kan associera en negativ tidigare erfarenheter med en färg. Färgblinda personer kan uppleva chromophobia pga karriär motgångar orsakade av deras tillstånd, eller av de svårigheter som kan uppstå i det dagliga livet för de med en begränsad förmåga att se färger.

En fobi är rädslan som kan producera intensiv nervositet och ångest, även om saken fruktade normalt utgör nästan ingen fara. Många fobier utvecklas tidigt i livet, medan andra kan utvecklas i vuxen ålder. De flesta fobier utvecklas efter det att patienten drabbas av en negativ upplevelse i samband med föremålet för rädslan. Till exempel kan ett barn biten av en hund växer upp för att utveckla en fobi för hundar.

Ibland fobier är en normal del av utvecklingsprocessen. Det anses normalt, till exempel när barn uttrycker en fobi för mörker. Fobier som uppstår under utvecklingsprocessen av ett barn är i allmänhet mindre försvagande än andra fobier, och brukar gå iväg på egen hand som barnet mognar.

Det finns ett brett utbud av dokumenterade fobier i tillvaron. Människor har varit kända för att uppleva irrationella, onormala rädsla för det mesta. Vanliga fobier inkluderar rädsla för ormar, spindlar, höjder, nålar, och bakterier.

Människor som har fobier kan uppleva kraftiga symtom på ångest när de konfronteras med fruktade föremål eller situationer, allt från lätt nervositet till fullt utvecklad panikattacker. En person kan känna andnöd, illamående, skakningar och hjärtklappning när de konfronteras med föremålet för hans fobi. Yrsel, kan yrsel och svimning förekomma. Symtomen kan vara så stark att många patienter kan tro, felaktigt, att de faktiskt dör.

Behandling för fobier, inklusive chromophobia, innebär i allmänhet en teknik som kallas exponering terapi, eller systematisk desensibilisering. Exponering terapi gör att patienten blir gradvis vana att invända av rädsla, i en stödjande, terapeutisk miljö. Till exempel kan en patient som lider av en rädsla för ormar bli ombedd av en terapeut för att börja med att titta på bilder av ormar samtidigt öva avslappning och kognitiv beteende tekniker för att kontrollera rädslan. Eftersom patienten vinner mer kontroll över sin rädsla, kan de bli ombedd att titta videofilmer av ormar, och kan äntligen gå vidare till att titta på en riktig orm, eller ens att fysiskt röra en orm. Genom denna process kan patienten lära sig att kontrollera rädslan, och kan så småningom lära sig att syftet med rädsla är inte så farligt som en gång trodde.

  • Kognitiv beteendeterapi (KBT) kan lindra chromophobia eller annan ångeststörning.
  • Chromophobia är rädslan för vissa färger, som rött.
  • En rädsla för höjder är en vanlig fobi.
  • Fobier producera intensiv nervositet och ångest, även om saken fruktade utgör någon fara.
  • Det finns ett brett utbud av dokumenterade fobier i tillvaron.
  • En person som lider av en fobi kan uppleva andnöd och hjärtklappning när de konfronteras med föremålet för hans eller hennes fobi.