Vilka faktorer påverkar självkänsla i High School?

Sammantaget samma slags faktorer som påverkar självkänslan hos vuxna påverkar självkänsla i gymnasieelever. En tonåring utseende, framgångar och prestationer, och hemliv kan öka eller minska sin självkänsla. Sådana faktorer faller i allmänhet inom en av två kategorier. Vissa påverkar global självkänsla, vilket är den övergripande utvärdering av sig själv, och andra påverkar situationssjälvkänsla, vilket är den tillfälliga utsikterna för sig själv. Ibland handlar om självkänsla frågor är en normal del av gymnasiet, och andra gånger eleverna behöver hjälp att hantera självkänsla och kanske annan psykisk hälsa och känslomässiga frågor.

De två grundläggande typer av självkänsla, global självkänsla och situationssjälvkänsla, påverkar tonåringar i många av de sätt som de påverkar vuxna. Generellt är skillnaderna ligger i hur vuxna har lärt sig att hantera dessa frågor. Alltför många ungdomar fokusera mer på situations, eller tillfälligt, självkänsla i gymnasiet än de gör på global, övergripande självkänsla. Så, gymnasieelever kanske grupp alla vanliga självkänsla faktorer, såsom utseende, inblandning, och framgång, i den globala självkänsla kategori. Ändå några av dessa faktorer är tillfälliga och, när de ändras, kan också ändra tonåringarnas nivåer av självkänsla.

Yttre utseende är en av de vanligaste faktorerna som påverkar självkänslan i gymnasiet. Gymnasieelever basera ofta en människas värde eller värde på hans eller hennes utseende. Således en student som lider av akne, inte bär "rätt" kläder, eller är för tunt eller överviktiga kan lida av låg självkänsla. En sådan elev kan känna att hon inte passar in, eller andra kanske inte vill att vara vän med henne på grund av dessa upplevda brister. Båda situationerna kan leda till låg självkänsla.

En student engagemang i fritidsaktiviteter såsom klubbar, sport, och speciella evenemang kan påverka hans självkänsla i gymnasiet. Ofta en high school student som deltar i sådan verksamhet har en hög självkänsla, medan en student som bedriver ingen verksamhet som odlar och uppfyller hans intressen kan lida av låg självkänsla. Framgång och resultat kan hjälpa eleverna att förbättra sin självkänsla i gymnasiet. Göra bra betyg, tjäna beröm och utmärkelser, och skörd andra förmåner från deras hårda ord kan bidra till att främja en sund självkänsla. På samma sätt kan studenter som arbetar hårt men får inget erkännande, eller som gör dåligt i skolan, har låg självkänsla.

En students hemliv spelar en betydande roll i hans eller hennes känslomässiga och psykiska välbefinnande. De som har sunda relationer med sina föräldrar och andra familjemedlemmar tenderar att ha högre själv esteems än de som har ohälsosamma, dysfunktionella familjeförhållanden. Ibland kommer studenter som har dåliga familjerelationer söka tukt och godkännande från andra vuxna, såsom vänners föräldrar eller lärare, men vissa tonåringar antingen inte, eller känner att de inte gör det, har någon annan att vända sig till.

För vissa tonåringar, ingen av dessa faktorer roll i förhållande till sin självkänsla i gymnasiet. En student kan vara attraktiv, gör utmärkta kvaliteter, delta i en mängd olika fritidsaktiviteter, och har en kärleksfull, stödjande hemliv och fortfarande har en låg självkänsla. Sådana elever kan drabbas av depression eller andra emotionella eller psykiska problem som hindrar dem från att göra korrekta och sunda utvärderingar av själva.

Studenter som lider av låg självkänsla i gymnasiet kan dra nytta av någon form av professionell hjälp. En del elever tycker att prata med lärarna de litar hjälper, medan andra söker hjälp från skolpsykologer eller utanför terapeuter. Dessa människor kan hjälpa dem med olika sätt att förbättra sina utvärderingar av sig själva, och därmed öka deras självkänsla.

  • Överdriven kritik av föräldrar under uppväxten kan leda till låg självkänsla.
  • Medverkan i idrott, som landhockey, kan hjälpa till att förbättra en persons självkänsla under de high school år.
  • Vikt kan ha en stor inverkan på självkänsla, särskilt för flickor i gymnasiet.
  • Deltagande i en lagsport kan påverka en elevs självkänsla.
  • Att uppnå bra betyg kan bidra till att förbättra självkänsla i skolan.
  • Dålig självkänsla i grundskolan kan fortsätta i gymnasiet.
  • Akne kan påverka självkänslan av tonåringar.
  • En frisk socialt nätverk kan förbättra en high school students självkänsla.
  • Att hitta den perfekta extracurricular aktivitet kan avsevärt öka en tonåring självkänsla.
  • Försummelse av en förälder kan påverka ett barns självkänsla.

Relaterade artiklar