Vad är Critical Incident Stress Debriefing?

May 19

Kritisk incident stressen debriefing är en process som ger hjälp och stöd till personer som har gått igenom en traumatisk händelse. Dessa händelser kan producera extrem emotionell stress, och kan hindra människor från att fungera normalt efter händelsen är över. Målet med kritiska incident stressen debriefing är att hjälpa människor som genomgår trauma att återvända till sina normala liv så snart som möjligt.

Den kritiska händelsen stressen debriefing modell ger traumaoffer med ett sätt att tala igenom och hantera det trauma som de har stött på. Många olika typer av trauma stöds med denna modell, och utbudet av traumatiska upplevelser är omfattande. Personer som får denna typ av rådgivning kan ha gått igenom traumat av en terrorattack, naturkatastrof, eller allvarlig olycka; kan ha en vän eller partner som dog i raden av tullen; eller kan ha varit inblandade i en incident som fick intensiv bevakning från media.

Den typ av kritisk händelse stressen debriefing terapi erbjuds traumaoffer beror på vilken typ av trauma de lidit och vilken typ av händelse som orsakade det. Debriefingen kan vara en en-mot-en session eller ett gruppterapi, återigen beroende på naturen av händelsen. Till exempel, om händelsen var en naturkatastrof eller annan händelse som involverar många människor, grupp avrapportering sessioner är mer sannolikt att hållas.

Offer för trauma kommer brukar gå igenom tre kritiska incident spännings debriefing steg. Det första steget kallas desarmeringen, och infaller närmast efter den traumatiska händelsen, helst före den berörda personen har sovit. Under denna session, är målet att skapa trygghet och låta personen veta att de kan uppleva symptom på extrem stress under de följande dagarna. I detta skede inblandade i händelsen levereras med en nödsituation kontaktnummer som de kan ringa om de behöver någon att prata med om sina känslor och symptom.

Det andra steget i processen är debriefing själv, och oftast sker inom tre dagar efter händelsen. Under debriefing session individer eller en grupp människor pratar om händelsen och hur de har påverkats. I en gruppsession, de uppmuntras att dela berättelser om händelsen och tala om eventuella copingstrategier. Dessutom är personer som genomgår en debriefing ges råd om att anpassa sin livsstil efter händelsen. Till exempel kommer de att uppmanas att ta ledigt från jobbet om det behövs, och ge sig själva gott om tid att läka.

Den tredje och sista steget är en uppföljning session som vanligtvis kortfattad och utförs dagen efter debriefing. I denna session individer bedöms att säkerställa att de klarar väl, och får kontaktinformation för rådgivning eller stödgrupper om det behövs. Sammantaget är hela processen som syftar till att lugna offren för trauma att deras känslor efter händelsen är normala, och att de har möjlighet att läka.

  • Målet med en kritisk händelse spännings debriefing är att tillåta patienten att återgå till ett normalt liv så fort som möjligt.
  • Debriefingen kan göras i en en-mot-en terapisession.