Vilka är de olika typerna av låg sockerhalt Efterrätter?

February 3

För att minska sockerhalten, recept för många låg-socker desserter ersättningssockerspäckade ingredienser för lågt socker eller sockerfria ingredienser. Låg-socker desserter är rikligt och finns i en mängd olika former, inklusive kakor, godis och kakor. Gelatin, pudding och paj kan också göras i låg sockerhalt versioner. Andra typer av lågt socker desserter inkluderar barer och muffins.

En mängd olika barer finns i låg sockeralternativ och många är gjorda med grönsaker, inklusive nötliknande morotskaka barer, pumpa mandelstänger och delade ärter barer. Vissa lågt socker desserter är smaksatt med citrus, inklusive låg sockerhalt citron barer, citrus-hasselnöt barer och mandel citron barer. Havre och nötter är vanliga i vissa låg sockerhalt dessert barer, inklusive några-socker lagt granola barer, som görs med havregryn, valnötter och mandel. Andra alternativ är datum och havresnackbarer, havrekli barer och havregryn frukt barer.

Ingrediens substitutioner, såsom fruktjuice, imitation sötningsmedel och mosade frukt, tillåter många typer av muffins göras i låg sockerhalt versioner, inklusive tropiska muffins, kokos muffins och karibiska muffins. Många typer av frukter är naturligt söt och presenteras i låg sockerhalt desserter, inklusive applesauce muffins, morot-ananas kli muffins och citron poppy utsäde muffins. Blåbär, tranbär och persikor är också med i några låg sockerhalt muffins.

Från himmelsk ängel mat till Schwarzwald, det finns många lågt socker desserter tillgängliga i form av kakor. Bär, russin och frukt används för att smak diverse lågt socker desserter, såsom citron tårta, blåbär tårta och russinkaka. Vissa låg sockerkakor har kombinationer av smaker, såsom äpple pumpa tårta, ananas morotskaka och havregryn chokladkaka. Grönsaker stjärna även i många låg sockerhalt kakor, såsom inglasade morotskaka och pumpa tårta.

Genom att lägga till några ingredienser till sockerfria pudding mixer, kan uppnås en mängd låg sockerhalt desserter. Applescotch pudding har sockerfri, omedelbar butterpudding mix och äppelpaj krydda. Jordnötssmör pudding görs med skummjölk, jordnötssmör och fettfri, sockerfri butter pudding mix. Vissa puddingar har riktig frukt, såsom skivade bananer i banan Kola pudding och ananas, kokos och mandarin apelsiner i mandarin pudding.

Låg-socker gelatin finns tillgängligt i en mängd olika smaker, såsom ananas, jordgubb och kalk, och kan kopplas ihop med frukt och färskost. Apple cherry gelatin sallad får det crunch från selleri och valnötter, och jordgubbar gelatin paj har en krossad pretzel skorpa. Dubbeldäckare fruktsallad har ett lager av mager färskost blandat med apelsinjuice, och ett lager av frukt, inbegripet krossad ananas och konserverade persikor.

  • Granolastänger kan ätas som en låg-socker dessert.
  • Många låg socker och diabetiker desserter är gjorda med färsk frukt.
  • Många frukter är naturligt söt och låg sockerhalt.
  • Havre används ofta för att göra låg sockerhalt snackbarer.
  • Puffat ris snackbarer belagda i mörk choklad kan ätas som en låg socker dessert.
  • Russin är en låg sockerhalt öknen.
  • Citron pudding kan göras med mindre socker på grund av de starka smaken citron erbjudanden.
  • Unsweetened äppelmos är en näringsrik efterrätt.